1. Die Schalotten rüsten und in sehr feine Würfel schneiden.
2. Die Fischfilets abtrocknen, würzen und bemehlen.
3. Die Zwiebeln im Rapsöl bei geringer Temperatur in einer Pfanne goldgelb andünsten und die Kräuter dazugeben.
4. Die Fischfilets in einer heissen Bratpfanne im Öl beidseitig braten und rausnehmen.
5. Die Fischfilets mit den Schalotten garnieren und nach Wunsch mit etwas Fleur de Sel bestreuen.
FÜR EIN AUSGEWOGENES MENU EMPFEHLEN WIR:
Reis und Ofengemüse
Nur registrierte Benutzer können Bewertungen schreiben. Bitte loggen Sie Sich ein oder registrieren Sie Sich.