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Description
Envie de houmous ? Alors, essayez dès maintenant l'excellent Houmous Méditerranéen Trésors de la Nature. Le délicat mélange de pois chiches enchante non seulement par ses herbes et ingrédients aromatiques typiquement méditerranéens tels que les olives vertes, les tomates et piments séchés, l'ail, l'origan et le basilic, mais il est également très pratique à utiliser ! Parce que le houmous peut être préparé frais à tout moment, rapidement et facilement et selon les besoins, évitant ainsi tout gaspillage alimentaire inutile. Il suffit d'ajouter un peu d'eau et d'huile d'olive au mélange sec, de laisser reposer un peu - et le tour est joué. Et le meilleur : ce houmous raffiné est entièrement fabriqué à partir d'ingrédients naturels et convient parfaitement aux végétariens et aux végétaliens. Cela fait de l'houmous Méditerranéen Trésors de la Nature le snack parfait.
Ingrédients
- farine de pois chiches précuite
- huile d'olive
- olives vertes
- oignons
- tomates séchées
- fécule de pomme de terre
- sel marin
- épices (ail, poivre, thym moulu, marjolaine moulue)
- herbes
- poivron rouge
- jus de citron en poudre (jus de citron, sucre, sel de cuisine)
- graines de lin
Valeurs nutritives
100 g | |
---|---|
Énergie (kcal) | 391 |
Matières Grasses (g) | 15.1 |
- dont acides gras saturés (g) | 2.3 |
Glucides (g) | 37.7 |
- dont sucres (g) | 6.5 |
Protéines (g) | 17.2 |
Sel (g) | 3.6 |
Préparation
Pour 2 portions : Mélangez 44 g de poudre et 60 ml d'eau à l'aide d'une cuillère jusqu'à obtenir un mélange homogène. Ajoutez ensuite 30 ml d'huile d'olive et c'est tout ! On peut également utiliser 90 ml d'eau à la place de l'huile. Peut être affiné avec un peu de jus de citron ou de lime et du fromage blanc.
Détails de l'article
* Sans gluten signifie que le produit ne présente dans la liste des ingrédients aucun des ingrédients suivants contenant du gluten ou des produits qui en sont dérivés : blé, avoine, orge, épeautre, seigle, épeautre vert, engrain, amidonnier, kamut et triticale. Des contaminations à l'état de traces ne peuvent être exclues, ce qui fait que ces produits ne sont pas recommandés aux personnes dont la maladie cœliaque a été diagnostiquée.
*No added sugar signifie que le produit ne contient pas de sucre cristallisé ajouté.
Houmous Méditerranéen Trésors de la Nature
Un houmous délicieux qui allie les saveurs de la Méditerranée au goût du Moyen-Orient. Une combinaison irrésistible !